ACQUAGYM IN GRAVIDANZA CON OSTETRICA

L’acquagym gravidanza con l’ostetrica, è sempre più richiesta durante il periodo della gestazione in quanto offre molti VANTAGGI sia fisiologici che psicologici.

Nell’arco dei nove mesi la futura mamma deve adattare il proprio corpo ai cambiamenti che la gravidanza comporta. Tra i cambiamenti sono riscontrabili:

• ridotta capacità respiratoria
• stasi agli arti inferiori
• possibili dolori alla schiena legati allo spostamento del baricentro posturale.

L’acqua scioglie le tensioni fisiche e determina un profondo rilassamento neuro-muscolare, senza tralasciare l’importanza del fatto che immergersi in acqua significa soprattutto trovare relax e benessere psicofisico.

Il corso è tenuto da un’Ostetrica che,  attraverso l’attività motoria praticata in acqua, vi permetterà di migliorare il sistema circolatorio e cardiaco, alleviare le tensioni. Inoltre, attraverso il galleggiamento permettere di facilitare ogni sorta di movimento.

Il corso di acquagym  in gravidanza si svolge in una piscina intima e riscaldata in un contesto unico nel cuore di Milano e dove, la scelta del numero ristretto di partecipanti garantisce un servizio personalizzato.

Il corso si tiene nei seguenti giorni ed orari:

Lunedì    ore    19.10 

Giovedì    ore   19.10

➡ Per info e prenotazioni: info.novepassi@gmail.com