Ginnastica al Parco

Un corso di fitness senza rinunciare a godersi la bella stagione all’aria aperta! Fai ‎esercizio nel ‪‎verde con il tuo bambino insieme ad altre mamme mentre la nostra insegnante di Pilates, attraverso un percorso di esercizi mirati, ti farà ‪recuperare la ‪‎forma per prepararti all’estate. Il giovedì mattina

“IO&TE” Danza per Mamma e Bimbo

“IO&TE” DANZA PER MAMMA E BIMBO Il corso IO&TE Danza per Mamma e Bimbo è un’occasione per vivere un’esperienza profonda insieme al proprio bambino, giocando con suoni, colori e movimento alla scoperta delle emozioni, lontano dalle interferenze della vita quotidiana. Per lasciarsi andare

Yoga post parto

Yoga post parto

Dopo il parto tutto cambia e le occasioni di relax sono davvero poche. Durante i primi 6 mesi di vita del bambino la neomamma ha voglia di riprendere possesso del suo corpo e dei suoi equilibri, ma allo stesso tempo si