Piloxing®

Piloxing®

PILOXING PILOXING® Vorresti rimetterti in forma ma ti manca il tempo? Vorresti un’attività fisica che possa anche divertirti? La risposta ai tuoi desideri si chiama Piloxing, la nuova disciplina creata dalla personal trainer svedese Viveca Jensen che amalgama pilates, boxe

Recupero del Pavimento Pelvico

RECUPERO DEL PAVIMENTO PELVICO L’obiettivo principale del corso di recupero del pavimento pelvico è quello di riabilitare e rieducare il perineo con delicatezza. È importante, quindi, mettere in pratica tutte le attività necessarie per evitare che gravidanza, parto (anche cesareo), o